HIT-Training bringt Power in kurzen, intensiven Einheiten – effektiv und mit sichtbarem Erfolg.

Gezielte Übungen fordern Herz, Muskeln und Kreislauf heraus, stärken den gesamten Körper und bringen den Stoffwechsel so richtig in Schwung.

Jede Bewegung ist bewusst gesetzt – statt Masse zählt hier die Qualität.
Mit motivierender Musik, guter Laune wird jede Einheit zum energiegeladenen Erlebnis. Schwitzen erlaubt – Lächeln erwünscht!