Bewegung

Das therapeutikum Bubenreuth hat sich vergrößert und verschönert.
Seit September 2020: neue Therapien und Bewegungsangebote für jedes Alter und Stand der Fitness.

* zertifizierte Kurse werden von Krankenkassen mit bis zu 80% - 2x im Jahr bezuschusst
Sie erhalten am Ende des Kurses eine Teilnahmebescheinigung zur Einreichung der Gebühren bei ihrer Krankenkasse.

Kursleiter/in organisiert Kurs und Teilnehmer eigenständig, bitte rufen sie direkt an!

Kursplan

Alle Gruppenkurs werden ab dem 01.07.2021 wieder aufgenommen, und werden unter dem bisher bestehenden Hygienekonzept durchgeführt.

Montag

7:45 - 8:45
FasziELVit Dehnungen*
Nicole Fuehrer

9:00 - 10:00
Rücken fit*
Karen Heidrich

10:10 - 11:10
Pilates
Andrea Schmoll

14:00 - 15:00
Rücken fit*
Karen Heidrich

16:00 - 17:00
Power Training
Nicole Fuehrer

18:00 - 19:00
Stretch und Relax
Erika Pischel

Dienstag

9:00 - 10:00
Rücken fit*
Karen Heidrich

10:15 - 11:15
Eltern-Baby-Kurs nach PäPKi®
Erika Pischel

17:30 - 18:30
PME Entspannung*
Sabine Denner

18:45 - 19:45
Rückenkräftigung
starke Wirbelsäule*
Heidi Seyler

20:00 - 21:30
Yoga*
Evi Ferizi

Mittwoch

9:00 - 10:00
Präv. Gelenk fit*
Nicole Fuehrer

14:45 - 15:45
FasziELVit Dehnungen*
Nicole Fuehrer

16:00 - 17:00
Rücken fit*
Karen Heidrich

18:30 - 19:30
After Workout
Amin Sadat

Donnerstag

9:30 - 10:30
Qigong
Antje Haensel

14:00 - 15:00
Nordic Walking*
Sabine Denner

17:00 - 18:00
Rückhalt
starke Wirbelsäule*
Heidi Seyler

Freitag

8:45 - 10:15
„Zurück zur Kraft“ Frauenkurs
Evi Ferizi

10:30 - 12:00
Yoga*
Evi Ferizi

16:30 - 17:30
Rücken fit*
Karen Heidrich

Samstag und Sonntag

Mieten Sie, Samstag und Sonntag, unseren großen Gymnastikraum im Erdgeschoss
für Ihre persönliche Fitness - Informationen & Reservierungen unter 09 131 - 21 914